Week-end de 3 jours: "La vie selon l'Ayurvéda"

Description

Durant ce week-end, vous découvrirez tous les bienfaits de l’Ayurvéda et vous apprendrez à adapter votre mode de vie à vos besoins et ainsi, à harmoniser votre corps et votre esprit.

Cette retraite vous permettra de retrouver un équilibre , essentiel à la bonne santé et au mieux-être. (réduction du stress, élimination des toxines, meilleure circulation des énergies...)
Elle comprend: un entretien individuel, des massages bien-être ayurvédiques, l'hébergement avec plusieurs options, les repas végétariens ayurvédiques, des séances de yoga et de méditation quotidiennes, un atelier et des conférences sur l'Ayurvéda.